うつ病記～発症①～

糖尿病に関しては薬物療法と運動療法があるらしいが多くは併用になる。

最初にインシュリンを打つと聞いて「治療はそれ以外にもう残されていない」と思ったが、最近では初期であればインシュリンを最初に打ってすい臓を休ませて機能を改善させる使い方をするそうだ。それで数値が安定した後に本格治療を開始することになるらしい。

自分の場合はその治療法が効果を示したせいか最初の治療でかなり良い数値を出した。当然食には気を配るようにはなったが…。

現在(2018年8月)は血糖値115ヘモグロビンa1c5.5％と安定している。

食生活はストレスで無意識のうちに大食いしたり、疲れがたまるので甘いものを多く

摂ってたのが原因と思われる。でも糖尿病もまたうつやがんと同じくなる人もいればならない人もいるので人によって異なるという事であろう。

そんなこんなで師走の忙しい時期が始まった。繁忙期なので当然ある程度無理しないと現場はまわらない。自分は管理職でもあるので他の社員の規範にならないといけないという使命感が強かった。

　少しでも早く現場で実績を挙げなければ…。自分の存在価値を高めなければ…。

そんなことばかり考えてたような気がする。

そして多分忙しいと予想される日に目が覚めたある日…

貧困ではないが裕福でない生活